Rola diety w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej – co jeść, aby mieć zdrowe zęby?
Zdrowie jamy ustnej jest ściśle związane z dietą, jaką przyjmujemy na co dzień. Nie tylko cukry, ale też inne składniki mogą mieć znaczący wpływ na stan naszych zębów i dziąseł. Jakie produkty wspierają zdrowie zębów, a których lepiej unikać?